Retraite méditative
Description
Située à seulement 30 minutes de Nantes, slow om constitue une échappée parfaite pour s'éloigner du brouhaha de la vie quotidienne. Nichée dans un cadre naturellement paisible, cette expérience offre un refuge à ceux et celles en quête de tranquillité et de ressourcement. Alimentation ayurvédique, séance de méditation au quotidien, séance de hatha yoga et massage ayurvedique pour vous offrir un temps de pause dans votre quotidien. Votre logement : une chambre d'hôte spacieuse (47m2) vous offre un espace privatif où vous pourrez vous relaxer à votre rythme. Des activités sont mises à disposition pour que votre créativité s'exprime (dessin, colo-thérapie, collage) À l'extérieur, un jardin dédié de 100m2 vous invite à la détente, avec trois espaces aménagés spécialement pour votre bien-être. Que ce soit pour méditer, lire un livre ou simplement vous ressourcer au contact de la nature, vous trouverez un espace qui correspond à vos besoins. Qu'importe les saisons, nous faisons le choix chez Slow Om̐ de vous ouvrir les portes été comme hiver afin de vous accorder un moment de reconnexion à vous-même grâce à un temps de retraite. Cette retraite Slow Life est une opportunité rare de vous retirer du monde trépidant et de vous immerger dans une expérience de calme, de réflexion, et de réalignement avec vous-même. Que vous veniez seul·e, en couple, entre ami·es, ou en famille, vous aurez l'occasion de prendre vos repas en autonomie dans votre salon ou dans le jardin, créant ainsi un environnement propice à l'introspection et à la détente.
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Retraite méditative
1 La Havardais 44130 5j
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75% Remboursable si annulation 1 mois avant (30 jours calendaires) la date 50% Remboursable si annulation 3 semaines (21 jours calendaires) avant la date
Programme & lieu de l'activité
Jour 1
Arrivée entre 17h et 18h. 19h Diner.
75% Remboursable si annulation 1 mois avant (30 jours calendaires) la date 50% Remboursable si annulation 3 semaines (21 jours calendaires) avant la date
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Votre animateur
Thérapeute agréée en ayurvéda depuis 2019 et professeure certifiée en hatha yoga depuis 2022, Louise partage désormais ses connaissances et ses années de pratique au sein d'un lieu reposant, accueillant et qui permet la détente. Utilisant des produits uniquement biologiques, elle souhaite aider le vivant à mieux se développer et favoriser la conscience et la vitalité. Disponible et discrète, elle a à coeur de vous accueillir pour vous faire vivre une expérience de bien-être totale.
Des questions
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