Cours de yoga sculpt les paresseusses

9^,90 €

26 avis

Pour un renforcement musculaire tout en douceur Lire la suite >

Ref. 10224630

Disponible sous 1H en retrait gratuit dans certains de nos magasins
Indisponible en ligne

Livraison offerte

Dès 49,00 € d’achat

Paiement sécurisé

Sans embûches

Retour gratuit

Pendant 30 jours

Retour gratuit en magasin

1 - Je choisis mes articles et le magasin de retrait sur natureetdecouvertes.com en cliquant sur RETIRER EN MAGASIN dans la fiche article.

2 - Je valide ma commande et je paye en ligne.

3 - Je reçois un sms et un e-mail de confirmation dès que ma commande est prête en magasin (disponible sous 1H, dans la limite des horaires d'ouverture du magasin).

4 - Je récupère ma commande en magasin sous 4 jours ouvrés, sans faire la queue en caisse !

en savoir plus

Livraison offerte

En commandant avant 16h du lundi au vendredi, votre commande sera expédiée le jour même.

découvrez toutes les conditions d'expédition et modes de livraison

Paiement sécurisé

Nos modes de paiement sécurisés et acceptés :

Retour gratuit

Vous avez 30 jours pour changer d'avis tout simplement !
Effectuez votre retour gratuit en déposant votre colis dans un bureau de poste ou dans l’un des 7 500 points de dépôt Colissimo mis à votre disposition.
Votre retour sera traité sous 15 jours ouvrés environ à compter de la date de réception de votre colis.

en savoir plus

On vous en parle

50 cartes d'exercices clairement expliqués et illustrés
Des circuits sur-mesure pour débuter
Idéal pour se muscler en douceur et en profondeur

Dessinez votre silhouette et sculptez votre corps avec la méthode inspirée du strala yoga, venu tout droit de New-York. Chien tête en bas, guerrier, planche... Chaque position vous apporte bien-être, énergie et tonicité.

Avec les 50 fiches d'exercices contenues dans ce coffret, vous pourrez créer le circuit qui vous convient le mieux pour un renforcement musculaire à votre image.
Sur les fiches, les exercices sont illustrés, étape par étape. Il suffit donc de les poser devant soi pour enchaîner les mouvements sans avoir à tourner des pages ! Elles contiennent également des indications très précises d'inspiration et d'expiration.

Des cartes spéciales vous proposent aussi des circuits types déjà composés pour vous aider à vous lancer.

LIRE LA SUITE +

ses caractéristiques techniques

Editeur

Marabout
Supplément(s)

50 fiches

Ce qu’en pensent nos clients

	TOTAL : 4,50/5 (5/26 avis)
	TRIER PAR LES PLUS POPULAIRES > LES PLUS RECENTS >
	Pratique et clair Commandé le 17.05.2021 Publié il y a 3 mois par Corinne R Signaler
	très ludique et pratique Commandé le 14.05.2021 Publié il y a 4 mois par NATHALIE C Signaler
	Très bien Commandé le 11.02.2021 Publié il y a 7 mois par Romain F Signaler
	Facile , à la portée de tous Commandé le 20.12.2020 Publié il y a 8 mois par Eva G Signaler
	Très bien Commandé le 09.12.2020 Publié il y a 8 mois par LISE LEA B Signaler
VOIR PLUS D'AVIS +		VOIR MOINS D'AVIS−
Voir les conditions de publications des avis clients Conditions de publication des avis