Et si je prenais mon temps

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Descriptif

Un ouvrage essentiel, écrit dans un style simple et dynamique
Pour vous faciliter la vie en prenant plus de temps pour vous
Combien de fois avez-vous décidé d'en finir avec vos mauvaises habitudes ? Combien de fois vous êtes-vous promis de reprendre votre vie en main et de vous donner du temps pour accomplir vos projets, vos rêves ?

Le culte de la performance vous a fait oublier d'écouter vos besoins les plus profonds et vous vous êtes laissés aspirer par la spirale du toujours plus, encore plus vite. Comment venir à bout de ce sentiment d'inachevé et gommer les regrets de n'avoir pas pris plus de temps pour vous et votre entourage ?

L'ambition de cet ouvrage est de vous montrer le chemin d'une vie réorganisée, plus sereine et plus douce. Il vous aidera à vous réapproprier votre temps et à vous inscrire dans une écologie existentielle nécessaire : celui du temps juste !

Caractéristiques

  • Auteur(s)

    Catherine Berliet

  • Editeur

    Eyrolles

  • Code ISBN

    9782212555905

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