Comment j'ai décroché du sucre

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Menus, recettes, astuces et idées pour en finir avec le sucre
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Descriptif

2 plannings de menus avec des repas à faible teneur en sucre
Des recettes et des pauses gourmandes santé
Charlotte Debeugny, nutritionniste, propose un programme pour changer d'habitudes alimentaires autour d'un ingrédient qui peut s'avérer prédominant et qu'il s'agit pourtant de consommer de façon limitée : le sucre. A un discours didactique sur ses méfaits s'ajoutent les conseils et les recettes de l'auteure afin de retrouver une alimentation variée et équilibrée.
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TOTAL : 4,2/5 (4 avis)
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trs simple a utiliser
Commandé le 30.04.2016
Publié il y a 3 ans par smart
Livre très bien écrit et Illustré, facile à parcourir. Prix attractif.
Commandé le 08.05.2016
Publié il y a 3 ans par Roz
Ce qui m'a séduit, ce sont les recettes...je les ai essayées, et je suis très satisfaite, elles sont simples, faciles à réaliser et délicieuses.
Commandé le 07.03.2016
Publié il y a 3 ans par nallo
Super livre! Une vrai bible qui m aide a retrouver une alimentation saine et surtout perdre mes kilos de grossesse! Un défi pour moi qui est une vrai accro au produit sucré
Commandé le 24.05.2015
Publié il y a 4 ans par melissa
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