Presque végétarien

Ref. 10216900

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Moins de viande, plus de légumes
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Descriptif

Pour rééquilibrer son alimentation en douceur
Alimentation avec moins de viande, veggie ou vegan
Des recettes faciles et quotidiennes

Vous voulez changer d'alimentation ? Pour vous aider à sauter le pas sans révolutionner votre quotidien, voici le bon compagnon de route.

Ce livre s'adresse aussi bien à ceux qui souhaitent passer progressivement à une alimentation végétarienne, voire vegan qu'à ceux qui veulent tout simplement passer à une alimentation plus équilibrée moins riche en viande mais avec plus de légumes.

Des recettes faciles, quotidiennes, et même des variantes pour changer de "version"  selon ses envies (au choix : un peu de viande, veggie ou vegan).


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