Très pratique, la luminette est un appareil de luminothérapie portable qui traite et prévient efficacement la dépression saisonnière en offrant à son utilisateur une liberté de mouvement totale.La luminette® est un produit conforme aux directives européennes 93/42/EEC relatives à la fabrication de produits médicauxGrâce à un dispositif innovant, la luminette® produit un faisceau lumineux convergent qui, comme le soleil, pénètre dans l'œil de manière naturelle.Ce faisceau atteint la zone de la rétine la plus favorable au traitement sans altérer la vision.La lumière, émise par les 8 diodes électroluminescentes (LED) placées en dehors du champ de vision, est concentrée par une lentille diffractive gravée sur une visière et renvoyée vers la pupille sans provoquer d'éblouissement.La batterie rechargeable, logée dans une branche de la luminette®, a une autonomie suffisante pour assurer l'efficacité de chaque séance de luminothérapie. La luminette s'adapte à chaque physionomie.Dans la boite se trouvent trois adaptateurs qui permettent de régler la position de la luminette®.Choisissez celui qui convient à votre physionomie afin que la lumière pénètre convenablement dans votre œil.Si vous portez des lunettes ou des lentilles, vous pouvez les garder pendant la séance.Il est recommandé de suivre les indications de votre thérapeute tant sur la durée du traitement que sur la longueur et le moment des séances.Toutefois, pour une utilisation courante ( blues hivernal, manque d'énergie ) il faut porter la luminette pendant 20-30 minutes par jour, dès le matin , aussi tôt que possible après le réveil.Pour certaines personnes, spécialement les seniors, qui ont tendance à s'endormir trop tôt dans la soirée et qui se réveillent trop tôt le matin, nous recommandons d'utiliser la luminette® en début de soirée (vers 18 h ) pendant 30 minutes.Pour d'autres, principalement les jeunes qui ne trouvent pas le sommeil avant 2 ou 3 h du matin et qui se lèvent difficilement avant 12h, il est rec