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Trackers d’humeur & espace notes
Chaque mois, une nouvelle thématique
L’agenda made by Mon cahier pour prendre soin de soi tous les jours !
- 1 semaine = 1 double page. Un parcours de développement personnel sur un an, guidé par l’écoute de soi et la bienveillance.
- Objectif : offrir de l’attention et de la douceur à ses émotions, son corps, sa psychologie… et s’envelopper de douceur !
- Chaque semaine : une pensée inspirante, des méthodes concrètes pour se sentir mieux, des astuces psy pour voir les choses autrement, des trackers et un espace de notes !
- Chaque mois : une nouvelle thématique (confiance en soir, relation au corps…) et un mood tracker self care pour faire le suivi de son humeur et un bilan du mois !
- Référence10269610
- Editeur
Solar
- Code ISBN
9782263191961
Chaque trajet compte !
| Click & Collect | Gratuit |
|---|---|
| 1 heure | |
| 0,11 kg CO² |
| Livraison Standard | 3,99€ |
|---|---|
| 3 jours ouvré* | Offert à partir de |
| 0,38 kg CO² | 49€ |
| Livraison Express en point relais | 5,99€ |
|---|---|
| 1 jours ouvré* | Offert à partir de |
| 0,13 kg CO² | 49€ |
| Livraison Express à domicile | 9,99€ |
|---|---|
| 1 jour ouvré* | Offert à partir de |
| 0,35 kg CO² | 69€ |
| Livraison Hors Gabarit devant votre domicile | En fonction du poids > |
|---|---|
| 4 jours ouvrés* | |
| 0,16 kg CO² |
Agenda Mon Cahier de soin 2026
Ref. 10269610
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| 1 jour ouvré* | Offert à partir de |
| 0,35 kg CO² | 69€ |
| Livraison Hors Gabarit devant votre domicile | En fonction du poids > |
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| 4 jours ouvrés* | |
| 0,16 kg CO² |
- Vendu et expédié par Nature & Découvertes
- Livré chez vous dès 14/10/2025En stock
- Non disponible en magasin