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Librairie bien-être

Le guide pratique de la barbe

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Pierres chaudes

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Ces pierres qui guérissent

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Les Cartes de massage

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Pilates, anatomie et mouvements

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Huiles essentielles mode d'emploi

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Hatha Yoga à petits pas

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Ma Bible des huiles essentielles

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Yoga, Anatomie et mouvements

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5 ans de réflexion

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Nouveauté
Reiki Grand livre des soins énergétiques

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L'art de la guerre

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Comment utiliser les huiles essentielles

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Nouveauté
 Le dien' cham'

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Nouveauté
La bosse des maths

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Journal intime d'un touriste du bonheur

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Le carnet du mentaliste

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Vivre avec soi

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Vous pouvez être ce que vous voulez être

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La Bible des secrets de grands-mères

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Foutez-vous la paix !

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Bhagavad-Gita

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Une idée positive par jour

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Mon cours de gainage Les paresseuses

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3 minutes à méditer + CD

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Coffret Zenfie, pour la méditation

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100 secrets pour vivre jusqu'à 100 ans

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Diffuser les huiles essentielles

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365 Jours Zen

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Découvrez la librairie du bien-être

En plus de dénicher de nombreux objets et accessoires pour prendre soin de vous, vous pouvez trouver de nombreux livres dédiés au bien-être chez Nature & Découvertes.

Votre bien-être est dans les livres !

Vous adorez lire et cela depuis toujours. Les romans, vous les réservez pour les longues soirées d’été, ou lorsque vous êtes confortablement installé sur une chaise longue autour d’une piscine. Pendant l’année, vous préférez les livres pratiques, qui vous permettent de prendre soin de vous, de vos enfants, de votre famille. Jetez un œil dans nos rayons : vous y dénicherez de nombreux livres dédiés au bien-être. Avec les livres de développement personnel, vous pourrez prendre du temps pour vous recentrer et prendre du recul. Besoin de souffler, de vous détendre ? Plongez-vous dans l’un de nombreux ouvrages de méditation ou de yoga. Vous aurez également l’occasion de découvrir les best-sellers dédiés à la parentalité : des dizaines de livres qui répondent à vos questions sur la manière d’élever vos enfants autrement.

Vous découvrirez aussi les plus grandes tendances du moment : à vous les secrets pour retrouver un bon sommeil, avoir la pêche dès le matin, et être zen en toute circonstance !

Des livres riches en secrets de beauté naturelle

Sur nos étagères figurent également des livres pour vous rendre belles ! Vous y trouverez des recettes faciles à réaliser pour créer vos propres cosmétiques, des astuces et des conseils pour faire le diagnostic de votre peau et trouver les réponses pour en prendre soin le plus naturellement possible. Connaissez-vous la tendance de la slow cosmétique ? Si ce n’est pas le cas, offrez-vous un livre sur le sujet. Vous ne verrez plus les produits de beauté comme avant, et cela vous aidera à les choisir davantage en accord avec vous-même et votre mode de vie.

Dans l’univers de la beauté, les huiles essentielles ont toute leur place. Chacune d’entre elles a des vertus bien spécifiques. Grâce à ces ouvrages, vous découvrirez que certaines ont la capacité de tonifier votre peau, d’autres ont une action anti-âge, d’autres encore peuvent donner un effet bonne mine. Si les huiles essentielles peuvent être de véritables pépites pour prendre soin de vous, elles peuvent aussi servir à entretenir votre maison : purifier l’air, désinfecter le linge, éloigner les insectes… Pour dénicher des recettes aux huiles essentielles et transmettre vos secrets de beauté pendant plusieurs générations, offrez-vous un livre sur le sujet !


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