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      Activez votre nerf vague

      Contre le stress, l'inflammation, les troubles digestifs, les maladies auto-immunes... ... Lire la description

      Ref. 10256970

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      La loi Darcos protège depuis octobre 2023 l’économie du secteur du livre et en particulier des librairies et établit des tarifs de livraison réglementaires pour vos commandes en ligne. Voir tableau ci-dessous.

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        Sous 30 jours

      Description
      Adoptez une nouvelle routine santé
      Seulement quelques minutes par jour
      4 tests simples pour savoir si votre nerf vague est fonctionnel

      À l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d’autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ?

      Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu’une myriade de maux courants – troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes – traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation.

      S’appuyant sur les découvertes scientifiques récentes — plus de 500 publications en 2019 —, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous :

      • les bonnes techniques pour respirer
      • les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour
      • les outils pour améliorer la digestion
      • les examens de médecine fonctionnelle à demander
      • les bienfaits des massages
      • et bien d’autres conseils…
      Caractéristiques techniques
      • Référence
        10256970
      • Date de parution

        16/01/2020

      • Longueur du produit (cm)

        21

      • Largeur du produit (cm)

        14

      • Auteur(s)

        Dr Navaz Habib

      • Editeur

        Thierry Souccar Éditions

      • Nombre de pages

        238

      • Code ISBN

        9782365493857

      Avis Clients (2)
      Note moyenne
      4,5/5
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      Les plus populaires Les plus récents
      5/5
      Jean-François M
      Commandé le 04.01.2024 - Publié le 10.01.2024
      Excellent
      4/5
      cendrine d
      Commandé le 11.10.2023 - Publié le 17.10.2023
      le coussin de la ceinture chauffante n'est pas assez fixé, ou pas assez grande.
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