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    On vous en parle
    Un livre du docteur Jean-Michel Cohen, spécialiste de la nutrition
    80 recettes faciles à préparer, équilibrées et savoureuses

    Née dans le bo(w)l, une nouvelle façon saine de se régaler ! Lors d'un séjour aux États-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux. Un plat facile à réaliser, créatif à souhait, consistant et bon pour la santé.

    On met ce qu'on veut dans un bo(w)l : des protéines (végétales, animales), des féculents, du fromage, de la salade, des fruits... du cru, du cuit... du salé, du sucré, respectez les portions et faites-vous plaisir ! Jean-Michel Cohen a confié à Thomas Clouet la réalisation de 80 recettes faciles à préparer au quotidien, toutes adoubées, proportionnées et conseillées donc par le spécialiste de la nutrition.

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    Parfait
    Commandé le 06.08.2020
    Publié il y a 1 an par Pauline V
    Que de bons nne recettes originales
    Commandé le 10.09.2019
    Publié il y a 2 ans par anonymous a
    Très intèrressant. A recommander pour r une cuisine simple et rapide .
    Commandé le 05.08.2019
    Publié il y a 2 ans par anonymous a
    ,,,
    Commandé le 29.06.2019
    Publié il y a 2 ans par anonymous a
    Très sympa. Beau livre.
    Commandé le 15.11.2018
    Publié il y a 3 ans par anonymous a
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