Qu’est-ce que la madérothérapie ?

Issue d’une technique ancestrale 100% naturelle venant d’Amérique Latine, la madérothérapie consiste à effectuer un massage en profondeur réalisé avec un outil en bois combiné à l’application d’une huile de massage. 

Cette technique permet d’agir sur les tissus adipeux sans endommager l'épiderme. Elle aide à lisser et raffermir la peau, contribue à améliorer la circulation sanguine et agit sur les tensions musculaires.

• Ce coffret dévoile 3 masseurs en bois de hêtre certifié FSC®
• Chaque masseur affiche une forme ergonomique différente pour épouser aux mieux les courbes du corps : un rouleau de massage, une spatule et une rangée de 5 cubes.
• Grâce à leurs poignées et à leurs formes, les appareils s'utilisent facilement en automassage sur les jambes, la nuque, les bras et même le dos.
• Les masseurs sont adaptés à différentes zones et techniques de massage. Combinez-les pour profiter de leurs effets remodelant et drainant sur différentes parties du corps.
• Associez également les masseurs avec des baumes de massage.

Comment se déroule une séance de madérothérapie ? (en auto-massage ou réalisée sur/par une autre personne) 

• Étape 1 - Hydrater et nourrir le corps : Appliquez de l'huile de massage sur votre peau pour aider à hydrater et nourrir la zone que vous vous apprêtez à masser pour éviter les ecchymoses ou de tirer la peau.
• Étape 2 - Préparer le corps : Réveillez doucement les ganglions lymphatiques avant de commencer le massage. Exercez une légère pression pour masser les ganglions lymphatiques - principalement situés dans le cou, les aisselles, l'aine et l'abdomen, en fonction de la zone ciblée.
• Étape 3 - Masser : Faites toujours de légers massages, ascendants de la cheville vers les fesses (des mollets vers les genoux, des cuisses vers les fesses), du ventre vers la poitrine, de la taille vers le dos, du poignet vers l'épaule.
• Étape 4 - Se réhydrater : Buvez beaucoup d’eau, idéalement 2 à 4 verres d'eau après chaque massage, pour aider à éliminer les toxines de votre corps.