Étude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTÉ
3 PROGRAMMES
- RELAX : Inspirer 5 S , Expirer 5 S pendant 5 Min
- SLEEP : Inspirer 4 S , Expirer 6 S pendant 10 Min
- KIDS : Inspirer 4 S , Expirer 4 S pendant 3 Min
3 BONUS
- ENERGY : Inspirer 6 S , Expirer 4 S pendant 10 Min
- CONCENTRATION : Inspirer 4 S , Pause poumons pleins 4 S, Expirer 4 S, Pause poumons vide 4 S pendant 3 Min
- BALANCE : Inspirer 5 S , Pause poumons pleins 5 S, Expirer 5 S, Pause poumons vide 5 S pendant 5 Min
ZENSPIRE + est une solution innovante ! Ce drôle de petit galet à poser et à emporter partout utilise la luminothérapie, le son et la vibration.
Le mode vibration est un vrai + qui permet de pratiquer les yeux fermés.
ZENSPIRE + se pilote d'un seul doigt ! Une seule pression sur le bouton marche/arrêt et la séance est lancée ! La seule mission pour l’utilisateur est de se concentrer sur sa respiration en se laissant guider par les fluctuations lumineuses et/ou vibratoires ou sonores.
ZENSPIRE + vous accompagne vers une respiration ample et profonde ! Respirer en cohérence cardiaque apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique et psychique : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration des capacités cognitives, aide à la concentration, amélioration de l'immunité, optimisation des performances sportives, …
La respiration en carré a aussi des vertus multiples, elle mobilise l’ensemble des muscles respiratoires et du diaphragme, elle permet de rendre sa respiration plus consciente, c’est un puissant anti-stress !
Le Programme ENERGY avec une inspiration plus longue qu’une expiration permet d’accroître la quantité d’oxygène, cela permet de se « booster » pour être plus vigilant, concentré et présent tout au long de la journée.
ZENSPIRE + est un appareil nomade, non connecté, ultra simple ! Facile à utiliser, inoffensif, non addictif et disponible à n’importe quel moment de la journée. Ce coach nomade de respiration et de cohérence cardiaque trouvera facilement sa place sur votre bureau, dans votre séjour, sur votre chevet ou dans votre poche.
Caractéristiques :
- Mise en service immédiate
- Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire
- Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s / 5s • SLEEP 4s / 6s • KIDS 4s / 4s
- 3 Bonus : • BALANCE • ENERGY • CONCENTRATION
- Arrêt automatique en fin de programme
- Moteur vibrant type smartphone
- Silicone hypoallergénique
- Rétroéclairage LED intelligent
- Batterie lithium 1200mAh - 3,7V avec indicateur de charge
- + 30 Jours d’autonomie
- Poids : 150 g
- Diamètre : 8,5 cm
Inclus avec votre ZENSPIRE + : Câble de charge USB-C, Manuel d’utilisation, 2 Règles (auto-évaluation du stress et méthode 3-6-5).
ZenSpire + est garanti 2 ans.
ryma Z Commandé le 25.07.2024 - Publié le 08.08.2024 Bon produit texture agréable, la connercique de la charge n'est pas pratique, on a du mal à enfoncer le câble à cause de la couche de silicone | |
Roxane M Commandé le 27.08.2023 - Publié le 09.09.2023 un seul bémol dommage que ce produit soit fabriqué en CHINE...... | |
Mélanie R Commandé le 06.12.2021 - Publié le 16.01.2022 Cool | |
Camille R Commandé le 30.09.2020 - Publié le 13.10.2020 super pratique et très simple à utiliser. | |
Frédéric R Commandé le 25.02.2020 - Publié le 08.03.2020 produit très pratique et facile à utiliser. | |
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Zenspire+ stress, sommeil, immunité
Ref. 92290720
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