Découvrez la cryothérapie périnéale, une pratique simple et naturelle pour prendre soin de vous.

• Le saviez-vous ? Le froid est utilisé depuis toujours en médecine pour ses vertus anti-douleurs et anti-inflammatoire. 
• Appliquez la poche de froid sur la zone périnéale pour sentir son impact localement. Le froid aide à soulager l'inconfort lié à l'endométriose, aux douleurs de règles, à la grossesse et post accouchement.
• En positionnant la poche de froid au niveau du périnée, le froid génère des réactions positives sur l'ensemble du corps. Il créé un léger choc thermique et le corps réagit en mettant en place une série de mécanismes de défense pour réchauffer sa température, notamment en libérant des hormones telles que la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline. Elles participent à la sensation de bien-être, améliorent la circulation sanguine, favorisent le transit, vous apportent une meilleure qualité de sommeil et ont un effet énergisant.

Comment ça marche ? 

• Placez la poche de froid (préalablement rafraîchie au congélateur) dans son étui en coton.
• Clipsez-le autour de votre culotte comme une serviette hygiénique. La compresse va diffuser un froid doux pendant 1h à 1h30 environ. Ainsi, vous profitez des bienfaits du froid.
• Pour maximiser les effets, il est conseillé de poursuivre l'utilisation des poches de froid (2 heures par jour environ).

Ce coffret contient : 

• 3 poches de froid réutilisables
• 1 étui en coton Oeko-tex
• 1 trousse de stockage
• 1 livret d'accompagnement

Le bien-être au féminin

Cycles menstruels, épanouissement sexuel, postpartum, ménopause… nous avons réuni les indispensables pour répondre aux besoins de toutes les femmes à chaque étape de leur vie. Des compléments pour vivre en harmonie avec ses hormones, aux soins intimes bio, en passant par les vibromasseurs… c’est le pied de prendre soin de soi !