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    Rameur WaterRower VR3 Pure Design

    Le rameur qui utilise la résistance de l’eau pour gérer l'intensité de l'effort Lire la suite >

    Ref. 52155130

      Livraison Article Volumineux

      40 € Frais de port Supplémentaire

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      Sans embûches

      Retour gratuit

      Prolongé jusqu'au 31 janvier 2023

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      On vous en parle
      Fonctionne à l’eau grâce au système WaterFlywheel
      Confection artisanale en bois issu de forêts labellisées
      Pratique, il se range à la verticale pour optimiser l’espace
      Pour gainer, brûler, renforcer et ressentir
      Fabriqué aux Etats-Unis

      Besoin d’un appareil pour faire travailler l’ensemble de votre corps lors de vos séances de sport à la maison ? Ce rameur hydraulique va vous faire bouger au quotidien : il vous invite à rythmer vos journées de parenthèses mouvementées en reproduisant fidèlement la dynamique fluide de l’aviron ! 

      • La pratique du rameur sollicite le corps à plus de 80%, améliore la capacité respiratoire et l’endurance de manière douce et progressive.
      • Design et élégant, ce rameur fonctionne à l’eau grâce à un système de résistance breveté WaterFlywheel unique et sans réglage : la résistance est proportionnelle à vos efforts. En résumé ? Le moteur c’est vous !
      • Idéal pour préserver les articulations et les tendons, il s’utilise également dans le cadre d’une rééducation ou de séances de récupération sportive.
      • Le moniteur PD-C vous indique les paramètres fondamentaux pour gérer votre effort : temps, distance parcourue, intensité de travail en watts, CPM, calories dépensés et fréquence cardiaque (avec l’option kit cardio externe).
      • Ce modèle est fabriqué en frêne massif de manière artisanale aux États-Unis. Le bois utilisé est uniquement issu de forêts labellisées. Pour votre confort, la finition est réalisée avec une huile dont la formulation spéciale permet au bois de réduire les vibrations et les sons. 
      • Pratique, il se range à la verticale pour optimiser l’espace.
      • Conseil d’entretien : essuyer l’appareil après chaque utilisation afin de retirer la transpiration et la poussière. Pour garder une eau propre et claire, l’eau de la cuve doit être traitée tous les 6 mois avec une pastille WaterRower (vendue séparement).


      Caractéristiques :

      - Dimensions : L.206 cm – l.56 cm – H.44 cm.

      - Poids à vide : 30 kg.

      - Quantité d’eau maximale : entre 15 et 16 litres.

      - Charge maximum : 150 kg.

      - Taille maximum de l’utilisateur : 2 mètres.

      - Garantie fournisseur de 2 ans.



      Comment utiliser votre rameur ?

      Nature & Découvertes s’est entourée d’un consultant coach sportif pour vous prodiguer les meilleurs conseils d’utilisation de vos équipements. Pour vous exercer efficacement et en toute sécurité, suivez ses conseils :

      1. Prenez soin de régler les cale-pieds à votre dimension et de vous exercer sans vous soucier des résultats au compteur dans les premiers temps, l’objectif étant de vous familiariser avec le mouvement qui doit être fluide et régulier. Garder toujours une phase de démarrage tonique et un retour plus lent et régulier.

      2. La poussée des jambes : Le démarrage du mouvement se passe au niveau des jambes – détendez d’une manière tonique les jambes et démarrez le tirage au niveau des bras tout de suite après.

      3. Conscientiser l’exercice : Pensez à contracter les abdominaux durant la phase de poussée et de retour, ils permettent de stabiliser le mouvement et d’apporter un plus grand contrôle. Faites des mouvements toniques mais synchronisés, inspirez durant la phase retour, expirez durant la phase de tirage. Fixez-vous un rythme avec la cadence de l’eau brassée dans la cuve.

      4. Le travail cardio-vasculaire : L’exercice sur rameur est un formidable outil pour développer sa résistance et sa capacité respiratoire. Il favorise la perte de graisse corporelle et l’augmentation de la résistance générale. C’est un excellent complément pour toutes les autres activités sportives.

      5. Variez l’intensité de vos exercices en utilisant une bande de résistance (réf. 52155090) pour aller chercher les muscles en profondeur, des haltères (réf. 52154520) pour améliorer votre gainage et terminez par le rouleau d’automassage (réf. 52155070 ) pour une bonne récupération.



      Pourquoi Nature & Découvertes aime WaterRower ?

      Un design exclusif, des technologiques innovantes et le savoir-faire artisanal de WaterRower confèrent à vos séances de sport une toute nouvelle dimension. C’est en 1988 que John Duke, membre de l’équipe d’aviron de l’université de Yale, crée le rameur WaterRower afin de retrouver les sensations de l’aviron sur terre. La priorité de l’entreprise américaine depuis plus de 30 ans ? Maintenir une fabrication éthique et artisanale de ses équipements en bois issus de forêts labellisées de l’Est des États-Unis. 


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      ses caractéristiques techniques
      • Garantie du constructeur (mois)

        24

      • Avertissement de sécurité

        Lire attentivement la notice avant utilisation

      • Fournisseur

        WaterRower pour Nature & Découvertes - 11 rue des étangs Gobert, 78000 Versailles

      • Longueur du produit (cm)

        206

      • Largeur du produit (cm)

        56

      • Hauteur du produit (cm)

        44

      • Poids du produit (g)

        30000

      • Contenance (cl)

        1600

      • Couleur dominante

        Marron

      • Matière(s)

        Bois

      • Composition

        Structure : bois de Frêne. Roues : polyuréthane. Cuve : polycarbonate

      • Gamme

        La santé c'est bouger

      Télécharger la notice
      Ce qu’en pensent nos clients
      TOTAL : 4,5/5 (5/8 avis)
      TRIER PAR LES PLUS POPULAIRES > LES PLUS RECENTS >
      Très bon produit que je recommande, le montage est simple mais demande un peu plus d'explication au niveau du repose pied ( un peu galère à monter seul ) et pour ma part il manquait un clips sur une roue (problème résolu par un service SAV réactif)
      Commandé le 14.02.2022
      Publié il y a 10 mois par catherine a
      exelente produit conforme parfetement mon attent.
      Commandé le 30.06.2022
      Publié il y a 5 mois par Yu P
      Très bon produit
      Commandé le 26.05.2022
      Publié il y a 5 mois par Denis F
      Montage rapide et facile. Rameur élégant et performant. Au top.
      Commandé le 15.08.2022
      Publié il y a 4 mois par mickael r
      C'est tout à fait ce que j'attendais, la livraison c'était très bien aussi. Je suis très satisfaite. Merci
      Commandé le 19.10.2022
      Publié il y a 1 mois par ISABELLE S
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