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Sangle de yoga

Pour accompagner vos postures et progresser dans votre pratique

Ref. 15200410

6,95

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Descriptif

Idéale pour l'étirement et le renforcement musculaire
Contribue à l'alignement du corps
Longueur ajustable selon vos besoins

Cette sangle s'inscrit dans la pratique du yoga pour accompagner l'étirement et le renforcement musculaire, et contribuer à l'alignement du corps. À chacun son yoga, à chacun ses postures : vous pouvez ajuster la longueur de la sangle selon vos besoins, dans un esprit de progression sur-mesure, à votre rythme.

Un exemple ?

La tête de vache
Assis sur votre tapis en tailleur ou jambes pliées, prenez une extrémité de votre sangle dans votre main droite. Amenez votre main droite derrière votre dos, en passant au dessus de votre épaule et saisissez l’autre extrémité de la sangle, avec votre main gauche. Gardez la position, dos droit, pendant 3 à 5 respirations,  puis revenez à la position initiale. Inversez la position de vos bras et réalisez à nouveau la posture. Progressivement, au fil des séances, rapprochez vos mains le long de la sangle, jusqu’à ce que les doigts se touchent. Cette posture assouplit les muscles et l’articulation des épaules, et permet d’ouvrir la cage thoracique du côté du bras supérieur. 

Caractéristiques :
Dimensions : L. 183 cm - l. 3,8 cm.
Composition : Polyester, coton et boucle en acier.

Caractéristiques

  • Gamme

    Voyages immobiles

Ils ont donné leur avis
TOTAL : 4,2/5 (12 avis)
TRIER PAR LES PLUS POPULAIRES > LES PLUS RECENTS >
Conforme
Commandé le 18.11.2018
Publié il y a 9 mois par Bénédicte C
Ras
Commandé le 28.10.2018
Publié il y a 9 mois par Virginie F
résistant
Commandé le 11.01.2018
Publié il y a 1 an par zabou
Je la pensais plus longue
Commandé le 19.12.2018
Publié il y a 8 mois par Klara C
Solide
Commandé le 02.11.2018
Publié il y a 9 mois par sarah b
bon produit
Commandé le 24.10.2018
Publié il y a 9 mois par STEPHANIE L
Très bien, rien à y redire si ce n'est que la sangle est un peu courte.
Commandé le 19.10.2018
Publié il y a 10 mois par celia r
Pas assez épaisse mais très pratique
Commandé le 07.10.2018
Publié il y a 10 mois par RICCARDO G
Répond aux normes. Jolie couleur
Commandé le 29.09.2018
Publié il y a 10 mois par LAMIA B
Outil utile simple et joli. Prix attractif. Sangle courte.
Commandé le 11.01.2018
Publié il y a 1 an par Cynthia
Très utile, je regrette seulement qu'elle ne soit pas un peu plus longue
Commandé le 11.01.2018
Publié il y a 1 an par AMT
J’aurais aimée un autre colories, plus neutre, du beige par exemple
Commandé le 22.10.2018
Publié il y a 10 mois par gillian F
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