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    Reconnexion aux cycles féminins

    Vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie Lire la suite >

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      On vous en parle
      Des astuces pratiques issues de la naturopathie
      Alimentation, exercice physique, relaxation, plantes...
      Pour retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit

      Ces dernières années, la parole des femmes se libère et leur nature cyclique reprend peu à peu place au coeur de leur vie.

      Dans cet élan, le tabou autour des menstruations s'efface, la reconnaissance de différents maux tels que l'endométriose grandit, la ménopause n'est plus un secret à cacher, et l'infertilité devient un vrai sujet de société ! Le point commun de tous ces sujets est que leur résolution ainsi que leur équilibre se trouvent dans la notion de terrain en naturopathie, à savoir l'état du corps, ses éventuelles carences et surcharges ainsi que sa vitalité à un instant précis.

      Cet ouvrage a alors pour but de vous aider à comprendre ce qu'il se passe dans votre corps de la puberté à la ménopause mais aussi et surtout à chaque phase de vos cycles menstruels, d'en comprendre les besoins puis d'y répondre et de vous y reconnecter au travers d'astuces pratiques issues des techniques principales utilisées en naturopathie : l'alimentation, l'exercice physique, la relaxation, les plantes et huiles essentielles, l'hydrologie...

      Avec pour idée de se diffuser de mains en mains au sein de votre tribu de femmes, cet ouvrage vous aidera à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit quelles que soient les problématiques rencontrées tout au long de votre vie : règles douloureuses, hémorragiques, aménorrhée, pathologies gynécologiques, dérèglements hormonaux, troubles de la fertilité... Prendre connaissance de nos cycles, les accepter et les célébrer ne serait-il pas finalement un acte d'amour de soi éminemment féministe et sacré ?

      LIRE LA SUITE +
      ses caractéristiques techniques
      • Collection

        Lifestyle

      • Date de parution

        19/01/2022

      • Longueur du produit (cm)

        22

      • Largeur du produit (cm)

        14

      • Auteur(s)

        Marion Pezard

      • Editeur

        Editions La Plage

      • Nombre de pages

        192

      • Code ISBN

        9782383380108

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