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    Le Régime IG bas

    Votre allié minceur, vitalité et santé Lire la suite >

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      On vous en parle
      Présentation des principes du régime IG bas
      70 recettes gourmandes et variées

      Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration. Dans ce livre rédigé par une diététicienne et blogueuse culinaire, vous trouverez :


      • 25 double-pages thématiques pour tout connaître sur les principes du régime IG bas : les ingrédients à privilégier, la composition idéale de chaque repas, les bonnes habitudes à adopter, les pièges à éviter, les effets bien-être...
      • 70 recettes délicieuses, à savourer du petit-déjeuner au dîner : buddha bowl aux crevettes, roulé de poulet aux tomates et basilic, tarte aux légumes spirales, mousse de framboises, pancakes...
      • Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l'objectif de s'inscrire dans la durée, le régime IG bas permet de rester mince et en bonne santé.
      LIRE LA SUITE +
      ses caractéristiques techniques
      • Collection

        Hachette Cuisine

      • Auteur(s)

        Marie-Laure André

      • Editeur

        Larousse

      • Code ISBN

        9782017084488

      Ce qu’en pensent nos clients
      TOTAL : 5,00/5 (4 avis)
      TRIER PAR LES PLUS POPULAIRES > LES PLUS RECENTS >
      Des recettes appétissantes et des informations très claires.
      Commandé le 01.04.2021
      Publié il y a 2 mois par MAGALI J
      corespond a mes attentes
      Commandé le 15.01.2021
      Publié il y a 5 mois par claudie L
      répond à mes attentes
      Commandé le 15.01.2021
      Publié il y a 5 mois par claudie L
      Très intéressant
      Commandé le 20.12.2020
      Publié il y a 5 mois par Anna F
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