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Livre de recettes Bouddha bol
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Ref. 10240860
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80 recettes
Née dans le bo(w)l, une nouvelle façon saine de se régaler ! Lors d'un séjour aux Etats-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux.
- Un plat facile à réaliser, créatif à souhait, consistant et bon pour la santé.
- On met ce qu'on veut dans un bo(w)l : des protéines (végétales, animales), des féculents, du fromage, de la salade, des fruits, du cru, du cuit, du salé, du sucré, respectez les portions et faites-vous plaisir !
- Jean-Michel Cohen a confié à Thomas Clouet la réalisation de 80 recettes faciles à préparer au quotidien, toutes adoubées, proportionnées et conseillées donc par le spécialiste de la nutrition. Allez-y les yeux fermés et les papilles grandes ouvertes !
- Référence10240860
- Longueur du produit (cm)
19.2
- Largeur du produit (cm)
24.1
- Auteur(s)
Jean-Michel Cohen et Thomas Clouet
- Editeur
Editions Flammarion
- Nombre de pages
192
- Code ISBN
9782081408555
4/5 | 4/5 anonymous a Commandé le 30.01.2021 - Publié le 12.02.2021 Je n'ai pas encore testé les recettes mais je les ai feuilleté et elles m'ont l'air sympa | |
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| 0,46 kg CO² | 49€ |
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|---|---|
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|---|---|
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| 0,37 kg CO² | 69€ |
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|---|---|
| 4 jours ouvrés* | |
| 0,33 kg CO² |
