Huiles essentielles mode d&#39;emploi

Apprenez à prendre soin de vous de manière naturelle et faites-vous plaisir en préparant vos propres formules avec des huiles essentielles faciles à utiliser.

Cet ouvrage vous invite à découvrir 50 huiles essentielles présentées sous forme de fiches de A à Z. Vous découvrirez aussi 200 formules pour la beauté, la santé et la maison, ainsi que des conseils et toutes les précautions à prendre pour bien débuter en aromathérapie, en toute sécurité. Très simple à appréhender, l'ouvrage propose des explications pas à pas pour créer vos préparations.

Découvrez des formules pour guérir et soulager les maux du quotidien, du rhume aux piqûres d'insecte, en passant par les jambes lourdes ou le mal de tête. Concoctez des soins pour la peau, les cheveux et le corps. Créez vos propres parfums. Diffusez les huiles essentielles en toute sécurité. Préparez des huiles de massage. Parfumez et nettoyez la maison naturellement. Cuisinez des plats riches en goût.

Ce guide très complet vous invite simplement à découvrir les huiles essentielles. Particulièrement adapté aux débutants, il les accompagnera dans la découverte des vertus des huiles et les aidera à préparer des recettes pour prendre soin d'eux au quotidien.

Sylvie Hampikian est docteur vétérinaire et expert pharmacotoxicologue. Passionnée par la botanique et les plantes médicinales, elle porte un regard scientifique sur les remèdes naturels.

Caractéristiques
Auteur(s)	Sylvie Hampikian
Éditeur	Nature & Découvertes
Nombre de pages	288

kristine
05/03/2017
(5 / 5)

très bon achat , simple d'utilisation et complet

gasconne
25/02/2017
(5 / 5)

Je ne l'ai que feuilleté pour l'instant, mais le peu que j'ai lu est vraiment intéressant !

Laurent
31/01/2017
(5 / 5)

Très bon produit je suis ravie merci

isa
28/01/2017
(3 / 5)

utile . partie informations générales sur les huiles essentielles complète et abordable . partie "recettes" moins inspirée...

sissi64
22/12/2016
(4 / 5)

Très bien pour démarrer dans l'"aromathérapie". De bons conseils, accessibles à tout le monde. Des idées de "recettes" dans divers domaines : beauté, maison, santé ...

nanie
23/07/2016
(4 / 5)

cet achat est pour un cadeau mais on le feuilletant cela m'a paru correspondre à l'idée

Allura
04/07/2016
(5 / 5)

très bon guide d'utilisation

Virjnyb
06/06/2016
(5 / 5)

Un indispensable dans ma bibliothéque. Trés simple et d'excellentes explications. De nombreuses recettes adaptables du débutant au confirmé. Une base à avoir lorsque l'on débute dans ce domaine

gyjyq04
22/05/2016
(5 / 5)

Très utile et bien détaillé

Caro
08/05/2016
(3 / 5)

Parfait pour les débutants en effet mais pas assez complet à mon goût.

Emilie
13/03/2016
(5 / 5)

J'ai commencé récemment à m'intéresser aux bienfaits des huiles essentielles et ce livre m'a permis d'acquérir les bases très simplement. Bien expliqué, bien structuré, les idées "recettes" sont vraiment très bien. Je recommande ce livre pour celles et ceux qui débutent dans les huiles essentielles.

LymeRegis
25/12/2015
(5 / 5)

J'ai adoré ce livre car il est simple et concis. Je ne suis pas encore passée à la pratique mais cela ne saurait tarder en tout il donne bien envie de s'y mettre au plus vite

Patrick95800
15/11/2015
(4 / 5)

Livre utile et trés pratique

Pierrette
10/11/2015
(4 / 5)

Pas encore tout lu mais est intéressant et très utile

Anned
10/11/2015
(4 / 5)

Guide très pratique avec les informations indispensables sur les huiles essentielles ainsi que des recettes très faciles à réaliser. Bon premier achat pour ceux qui désirent connaître les huiles essentielles!

COCO
13/09/2015
(3 / 5)

Très bon rapport qualité / prix.

Ludidoo
06/09/2015
(4 / 5)

Un livre très complet pour découvrir et utiliser les huiles essentielle à très bon prix.

jean-louis64
28/07/2015
(3 / 5)

très intéressant

Myriam
08/06/2015
(5 / 5)

C'est le livre à avoir pour celles et ceux qui commencent à se mettre au naturel.

CHRISTELLE
30/05/2015
(4 / 5)

Très bonne présentation et animation , claire et pratique ! De bons conseils et cela m a donne envie d approfondir le sujet Pour ma part, j étais novice en la matière !