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Yoga du visage
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Ref. 10240260
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Des recettes, exercices et mouvements d'automassage
Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d’éclat de la peau, cernes… notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l’état de nos organes, se marque un peu plus profondément à mesure que nous vieillissons. Il est cependant possible d’atténuer les traces du temps pour retrouver ou conserver la tonicité de nos trente ans.
Dans ce livre, vous découvrirez :
- 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps.
- Les automassages et les points d’acupression détaillés à mettre en place pour stimuler le collagène, activer la circulation de l’énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement.
- Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de notre épiderme, le protéger, l’hydrater, le nourrir.
- Référence10240260
- Auteur(s)
Sylvie Lefranc
- Editeur
Editions Leduc
- Nombre de pages
256
5/5 | 5/5 anonymous a Commandé le 28.12.2020 - Publié le 23.01.2021 Très inspirant ! | |
| 5/5 anonymous a Commandé le 28.01.2021 - Publié le 10.02.2021 livre qui nous guide grâce à des explications simples à prendre soin de notre visage et à préserver sa vitalité. | |
| 5/5 anonymous a Commandé le 28.02.2021 - Publié le 13.03.2021 Un livre absolument génial, les résultats sont immédiats. | |
 5/5 anonymous a Commandé le 14.10.2021 - Publié le 27.10.2021 Un bouquin très ludique pour prendre soin de son visage et soi | |
| 5/5 anonymous a Commandé le 24.06.2022 - Publié le 07.07.2022 oui le produit correspond a mes attentes livraison egalemnt tout est parfait merci | |
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