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    Yoga du visage

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    On vous en parle
    La meilleure méthode naturelle de rajeunissement
    Des recettes, exercices et mouvements d'automassage

    Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d’éclat de la peau, cernes… notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l’état de nos organes, se marque un peu plus profondément à mesure que nous vieillissons. Il est cependant possible d’atténuer les traces du temps pour retrouver ou conserver la tonicité de nos trente ans.


    Dans ce livre, vous découvrirez :

    • 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps.
    • Les automassages et les points d’acupression détaillés à mettre en place pour stimuler le collagène, activer la circulation de l’énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement.
    • Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de notre épiderme, le protéger, l’hydrater, le nourrir.


    LIRE LA SUITE +
    ses caractéristiques techniques
    • Auteur(s)

      Sylvie Lefranc

    • Editeur

      Editions Leduc

    Ce qu’en pensent nos clients
    TOTAL : 5,00/5 (3 avis)
    TRIER PAR LES PLUS POPULAIRES > LES PLUS RECENTS >
    Un livre absolument génial, les résultats sont immédiats.
    Commandé le 28.02.2021
    Publié il y a 4 mois par Patricia K
    livre qui nous guide grâce à des explications simples à prendre soin de notre visage et à préserver sa vitalité.
    Commandé le 28.01.2021
    Publié il y a 5 mois par Marie-Hélène M
    Très inspirant !
    Commandé le 28.12.2020
    Publié il y a 6 mois par Laurence L
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