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      Le club des anxieux qui se soignent

      20,00
      Une bande dessinée pour comprendre l'anxiété et y faire face ... Lire la description

      Ref. 10256610

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      Description
      3 types d'anxiété évoqués
      Des histoires inspirées du réel
      Des solutions aux troubles anxieux
      1 personne sur 6 souffre, a souffert ou souffrira de troubles anxieux. Angoisses, insomnies, coeur qui cogne, hypocondrie, agoraphobie, ruminations, hypercontrôle, etc., les visages de l’anxiété sont multiples. Et nous pensons souvent à tort que l’anxiété, qui fait partie de nous depuis l’enfance, ne se soigne pas.

      • Cette BD met en scène le Dr Fanget, psychiatre à Lyon, et trois de ses patients : un « petit anxieux », étudiant en philo et insomniaque, une libraire sujette à des crises de panique, un « TAG » (ou trouble anxieux généralisé) qui s’angoisse pour tout tout le temps.
      • Les scénarios présentés dans la bande dessinée sont issus de personnages réels mais condensés et modifiés par respect de leur intimité.
      • Leur histoire est chaque fois présentée sous la forme du « film de leur anxiété ». On assiste ensuite à leur thérapie dans le cabinet du Dr Fanget, où ils apprennent à surmonter leurs troubles.
      • Cette BD permet de comprendre qu’il ne suffit pas d’aller parler à un psy : il faut apprendre des techniques et s’entraîner quotidiennement pour modifier le regard que nous portons sur les événements de notre vie. On peut apprendre à faire taire la voix critique intérieure qui est souvent notre pire ennemie.
      Caractéristiques techniques
      • Référence
        10256610
      • Date de parution

        16/03/2023

      • Longueur du produit (cm)

        23

      • Largeur du produit (cm)

        16.5

      • Auteur(s)

        Frédéric Franget, Catherine Meyer, Pauline Aubry

      • Editeur

        Les Arènes

      • Nombre de pages

        128

      • Code ISBN

        9791037508461

      Avis Clients (1)
      Note moyenne
      5/5
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      Trier par
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      5/5
      flor L
      Commandé le 07.10.2023 - Publié le 14.10.2023
      Je suis souvent stressée, mais le livre m'a permit de constater que ça pourrait être pire. Je ne suis pas si anxieuse.
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