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    Garanties du bio

    Ingrédient naturel, produit végétal, nom de gamme commençant par bio… Dans le monde de la cosmétique, les appellations sont nombreuses, surtout depuis que le naturel fait vendre. Dans ce domaine, seuls les labels offrent de véritables garanties avec des cahiers des charges sérieux.
    Attention toutefois, les produits bio, même labellisés, peuvent provoquer, comme les cosmétiques conventionnels, des réactions cutanées chez les enfants.

    À lire
    La vérité sur les cosmétiques, Rita Stiens, Éd. Leduc.s.

    Interview :
    Nelly Grosjean, Docteur en naturopathie et aromathérapeute, www.nellygrosjean.com

    Existe-t-il des solutions naturelles aux petits maux des enfants ?
    Pour les problèmes ORL, si la prévention a échoué, on peut opter pour les frictions d’huiles essentielles sur la poitrine, le dos, la nuque, la plante des pieds : on mélange 10 gouttes de chaque huile essentielle (ravintsara, eucalyptus radiata et tee tree) à 50 ml d’huile d’amande douce. Mais mieux vaut attendre que l’enfant ait 3 ans.
    Comment prévenir naturellement les maladies chez ses enfants ?
    Au-delà d’une alimentation vivante – cruciale – on peut renforcer le système immunitaire grâce à des huiles essentielles de pin, de thym doux, de romarin, d’eucalyptus en diffusion à froid ou en friction.
    Attention, on choisira impérativement des huiles bio et certifiées, qui sont les seules à être naturelles.
    Quelles sont les précautions à prendre pour utiliser des huiles essentielles avec les enfants ?
    De 0 à 3 ans, on utilise uniquement lavande, lavandin, agrumes, eucalyptus globulus dans un diffuseur à froid dans la chambre de l’enfant. Des expériences ont montré que 80 % des problèmes ORL disparaissaient ainsi dans certaines crèches !
    De 3 à 12 ans, on divise toutes les doses pour adultes par 2 et on dilue dans une huile de base.
    Seul le surdosage est à éviter car il peut provoquer des réactions inverses à celles escomptées.

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